Psicóloga online Chile · TDAH, ansiedad y burnout en mujeres adultas

No voy a decirte que te quieras más.

Te voy a enseñar por qué tu cerebro funciona así, y cómo dejar de castigarte por no ser como las demás. Herramientas reales para bajar el nivel de alerta constante y funcionar según tu energía, no según la culpa.

★★★★★ 5.0 · 3 evaluaciones en Encuadrado Registro Superintendencia de Salud N° 138839
Paulina Yévenes B., psicóloga
Sobre mí

Un espacio sin juicio, con enfoque práctico.

Trabajo con mujeres que llevan años exigiéndose demasiado y que ya intentaron "ordenarse" de mil formas distintas. Si sospechas o tienes diagnóstico de TDAH o ansiedad, este es un lugar donde eso no se explica desde la teoría, se trabaja desde lo que realmente te está pasando.

Atiendo online, para pacientes en Chile y en el extranjero. Acepto Fonasa, y también realizo evaluaciones psicolaborales para empresas.

"Crea un ambiente de confianza, sinceridad y cero juicios desde el día uno."

Me especializo en

Áreas donde trabajamos juntas.

TDAH adulto Terapia para la ansiedad Mindfulness Trastornos del ánimo Estrés laboral Burnout Trastornos del sueño Apoyo a cuidadoras Gestión emocional Autoconocimiento Autocuidado Trastorno adaptativo Atención y procrastinación Desarrollo de competencias
Cómo trabajamos

Terapia pensada para tu energía real, no para la culpa.

Sesiones online

Trabajamos por videollamada, desde donde estés. Pacientes en Chile y también fuera del país.

Fonasa disponible

Convenio Fonasa activo, para que el costo no sea la barrera entre tú y el apoyo que necesitas.

Enfoque práctico

Nada de teoría vacía. Herramientas concretas para tu día a día, tu trabajo y tu energía.

Lo que dicen quienes ya vinieron

Testimonios reales, de Encuadrado.

Habla de un proceso de crecimiento personal profundo, donde se sintió validada y acompañada de principio a fin, sin espacio para el juicio.

★★★★★ Anónima · Enero 2026

Describe las sesiones como un momento de calma genuina, muy distinto a lo que esperaba antes de empezar.

★★★★★ Anónima · Mayo 2025
Fuera del consultorio

Contenido y podcast, para los días entre sesiones.

Para llevar

Recursos gratuitos.

Material descargable para trabajar entre sesiones o antes de agendar tu primera hora.

Antes de agendar

Preguntas frecuentes.

¿Cómo funciona la atención con Fonasa?+

Tengo convenio Fonasa activo. Al agendar en Encuadrado puedes elegir esa modalidad de pago directamente, sin trámites adicionales de tu parte.

¿Atiendes a pacientes fuera de Chile?+

Sí. Todas las sesiones son online, así que puedo acompañarte estés donde estés, ajustando el horario a tu zona.

¿Cuánto dura una sesión y con qué frecuencia son?+

Las sesiones son semanales, y la frecuencia exacta la definimos juntas según tu proceso en la primera conversación.

No tengo diagnóstico de TDAH, solo sospecho. ¿Igual puedo agendar?+

Por supuesto. No necesitas un diagnóstico formal para empezar; muchas pacientes llegan justamente para explorar esa sospecha.

¿También haces evaluaciones psicolaborales?+

Sí, realizo evaluaciones para empresas. Escríbeme por Instagram para coordinar los detalles de tu organización.

Dejar de castigarte empieza con una hora agendada.

Sesiones online, con o sin Fonasa, para pacientes en Chile y en el extranjero.

Agenda tu hora en Encuadrado